Tudományos alapokon, személyre szabva
A táplálkozás nem diéta — hanem a megoldás kulcsa.
A nem megfelelő étrend a betegségek kialakulásához legalább 30%-ban hozzájárul. Dr. Vékony Blanka PhD dietetikus személyre szabott, hiteles tanácsadással segít, hogy ne az internet útvesztőjében keresd a választ — hanem valódi eredményt érj el.
Testösszetétel-mérés
minden konzultáción
★★★★★
Írásos étrendi terv
személyre szabva
30%
Ennyivel járul hozzá a nem megfelelő étrend a betegségek kialakulásához.
60%+
A felnőtt magyar lakosság túlsúlyos vagy elhízott — pedig megelőzhető.
1 / 4
Minden negyedik gyermek érintett a testtömegtöbblet problémájában.
A dietetikusod
Tudományos elkötelezettség, emberi hozzáállás.
Dr. Vékony Blanka PhD-fokozattal rendelkező, okleveles táplálkozástudományi szakember és dietetikus. Mély szakmai tudás és kivételes empátia jellemzi a munkáját — pácienseit a személyre szabott, egészséges táplálkozás útján kíséri végig.
A dietetikus felsőfokú egészségügyi szakember, akinek feladata, hogy táplálkozással összefüggő kérdésekben támogasson. A táplálkozással kapcsolatos betegségek, élethelyzetek és állapotok esetén segít kialakítani és hosszú távon menedzselni a megfelelő, személyre szabott étrendi kezelést — mindig tudományosan megalapozott tudás és gyakorlati tapasztalat birtokában.
Mikor segíthet
Esetek, amikor érdemes dietetikushoz fordulni
A táplálkozás szinte minden életszakaszban és állapotban kulcskérdés. Íme, ahol a leggyakrabban tudunk valódi változást hozni.
A konzultáció menete
Mi történik egy dietetikai konzultáción?
Egy alapos, 55 perces folyamat — semmi nem marad véletlenre bízva, és a végén kézzelfogható, írásos tervvel távozol.
Felkészülés
Hogyan készülj a testösszetétel-mérésre?
Az első konzultáció vagy a kontrollal egybekötött mérés előtt néhány egyszerű szabály betartásával a lehető legpontosabb adatokat kapjuk.
A mérés előtt legalább 2 órával ne egyél és ne igyál (néhány korty víz még elfogadható).
Hölgyek esetében a mérés napja lehetőség szerint ne essen egybe a menstruáció időszakával.
A mérés előtt legalább 2 órával ne sportolj, és kerüld a megerőltető fizikai aktivitást.
Az eredmény megbízhatóbb, ha a vizsgálat előtt vizelet- és székletürítés történik.
Csomagajánlatok
Válaszd a céljaidhoz illő csomagot
Az első lépéstől a komplex állapot-menedzsmentig — minden csomag testösszetétel-vizsgálattal és személyre szabott javaslatokkal.
